check your food ...

ρίξτε μια ματιά αξίζει πολύ τον κόπο!!!

εδώ

detox drink

Χυμό ενός πορτοκαλιου

Χυμό ενός γκρέιπφρουτ

Χυμό ενός λεμονιού

1 σκελίδα κόρδο

1 κομμάτι, όσο ένα μικρό καρύδι, τσίντζερ

1 κου. σούπας ελαιόλαδο

Στο μπλεντεράκι και το πίνετε νηστικοί . Κατά προτίμηση όχι το πρωί και μετά έξω για δουλιτσα. Ίσως το μεσημέρι 1 ώρα πριν το φαγητό, είναι η καλύτερη ώρα της μέρας.

Προμηθευόμαστε μαστιχούλες για πάν ενδεχόμενο….μη φοβάστε δεν θα έχετε δυσάρεστη αναπνοή ,μόνο όποιος πλησιάζει θα πέφτει κάτω. χα χα πλάκα κάνω. Εντάξει απλά μη πλησιάζετε και για φιλί.(χα χα)

Το γεγονός ότι δεν μασάτε το σκόρδο μειώνει πολύ τη μυρωδιά του και το ότι μετά από 1 ώρα θα γευματίσετε μειώνει επίσης την πιθανότητα σκορδίλας.(γέλια)

Το αποτέλεσμα αξίζει πολύ, καθώς η λάμψη θα πηγάζει από μέσα δηλ. από τα εσωτερικά μας όργανα που θα τους γίνει ένας ωραίος καθαρισμός

Από 5 εώς 10 μέρες .

καλή αποτοξίνωση yogies!